Silvana Costa - Delícias da Sil
Silvana Costa - Delícias da Sil
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PIZZA LOW CARB PODE SER O JANTAR DE TODO DIA DO DIABÉTICO E CELÍACO!
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Pizza de Berinjela Zero Glúten e Low Carb - Delícias da Sil
Ingredientes:
- 500 gramas de berinjela pesadas com casca
- 2 ovos (100 gramas)
- 1/4 de xícara de chá de farelo de aveia
- 1 dente de alho picadinho
- temperos a gosto (eu usei Lemon Pepper)
- 1/4 de xícara de chá de mussarela light ralada (40 gramas)
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (30 gramas)
Cobertura (Opcional)
- 150 gramas de mussarela light ralada
- cebolinha verde picada a gosto
- 1 dente de alho grande ralado
- orégano a gosto
- Lemon Pepper a gosto
- 12 xícara de chá de molho de tomate (120 gramas)
- rodelas de tomate e folhas de manjericão para decorar
Modo de preparo:
Assista ao vídeo :)
🍆 Benefícios no Consumo de Berinjela
Combate o colesterol ruim (LDL), colabora com a saúde cardíaca, já que as fibras antioxidantes, o potássio, a vitamina C, a vitamina B6 e os fitonutrientes melhoram o fluxo sanguíneo. Também há pesquisas que indicam que a ingestão de flavonoides diminui as chances de doenças cardíacas.
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00:00 Introdução
00:23 Preparação da berinjela
03:08 Demais Ingredientes da pizza
05:07 Montagem
06:46 Informações sobre o forno
07:16 Sugestão de Recheio
11:02 E voilá, a pizza ficou pronta!
Переглядів: 2 140

Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @inessouza6968
    @inessouza6968 Хвилина тому

    Muito boa sua receita com sempre 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @neidebarbosa1000
    @neidebarbosa1000 29 хвилин тому

    Vouch fazer, obrigada

  • @neidebarbosa1000
    @neidebarbosa1000 46 хвилин тому

    Obrigada pelas receitas maravilhosas e pelo grande carinho com sua turma..🙏

  • @Terezinha-hs2bi
    @Terezinha-hs2bi 49 хвилин тому

    Huuu delícia 👏😋

  • @leriabelo6857
    @leriabelo6857 Годину тому

    Olá Sil!!! Esse bolo é show de delícia!!! Obrigada querida, sempre nos ajudando a melhorar nossa vida com saúde. ❤❤❤

  • @RitaCassia-vy9ji
    @RitaCassia-vy9ji Годину тому

    que delícia Sil vou tentar fazer com repolho e o tenho aqui agora. obrigado

  • @veraamaroanacleto1975
    @veraamaroanacleto1975 3 години тому

    Eu quero participar desse sorteio

  • @isisoliveira418
    @isisoliveira418 8 годин тому

    Que delícia, amo beringela ❤

  • @margarethcorrea4863
    @margarethcorrea4863 8 годин тому

    Já chego dando meu laik ok

  • @margarethcorrea4863
    @margarethcorrea4863 8 годин тому

    Ñ sou Fit nem diabética graças a Deus. Pode fazer essas receitas pra pessoas como eu e outras pessoas magras 🤦‍♀️

  • @margarethcorrea4863
    @margarethcorrea4863 8 годин тому

    Vc é ÓTIMA

  • @margarethcorrea4863
    @margarethcorrea4863 8 годин тому

    Estou gostando muito de suas receitas me inscrevi no Canal

  • @Diovank1
    @Diovank1 8 годин тому

    Vou fazer de todos os sabores que sugeriu e de nozes pq adoro

  • @irenenascimento7974
    @irenenascimento7974 8 годин тому

    Hummm parece deliciosa 😋

  • @gugliararodrigo
    @gugliararodrigo 9 годин тому

    Impossível ficar ruim né? ❤

  • @elvirasantaromana9744
    @elvirasantaromana9744 9 годин тому

    Vou fazer com certeza. Eu não conhecia essa receita. Só do leite fervente com vinagre. Essa receita me interessou.❤❤❤❤❤❤

  • @roseclerussuy7905
    @roseclerussuy7905 9 годин тому

    EU QUERO PARTICIPAR DO SORTEIO!

  • @mariacristinalucas1579
    @mariacristinalucas1579 9 годин тому

    Boa noite Silvana! Muito obrigado!

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Boa noite meu amor 💖 Eu que agradeço sempre ☺️

  • @marialuciamarcondes1087
    @marialuciamarcondes1087 9 годин тому

    Quero a marca do achcolatado por favor

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Ele é da Gold meu amor e vc encontra em hipermercados no setor que vendem produtos diets 😍

  • @marialuciamarcondes1087
    @marialuciamarcondes1087 9 годин тому

    Boa noite quero saber onde compra adoçante por favor obrigado

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Para comprar é só clicar abaixo meu amor amzn.to/44lwSsV Se quiser mais informações sobre o adoçante Eu sugiro que você procure eles lá no Instagram é colorandina foods. Lá tem muita informação sobre o adoçante e todos os produtos que eles têm 💋

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Para comprar é só clicar abaixo meu amor amzn.to/44lwSsV Se quiser mais informações sobre o adoçante Eu sugiro que você procure eles lá no Instagram é colorandina foods. Lá tem muita informação sobre o adoçante e todos os produtos que eles têm 💋

  • @madalenaandrade2688
    @madalenaandrade2688 9 годин тому

    Delicia gosto de caputino não tomo porqeu tomei uma ves e não durmi ,

  • @silviafideles
    @silviafideles 9 годин тому

    Arrasou amiga 😍

  • @dionisiabarbosa8160
    @dionisiabarbosa8160 9 годин тому

    Amo suas receitas 😋

  • @andreanastacio8506
    @andreanastacio8506 10 годин тому

    Amanhã já vou comprar a berinjela! 😊

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      É uma delícia mesmo, vc vai gostar amigo 😍

  • @mariafreitas2369
    @mariafreitas2369 10 годин тому

    Boa noite Sil, gosto muito das suas receitas, pq sou pré diabética e preciso fazer dieta.

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 😃😃😃

  • @anabemvindaoliveirasantos3690
    @anabemvindaoliveirasantos3690 10 годин тому

    Boa noite Sil ❤

  • @elzaemail7555
    @elzaemail7555 10 годин тому

    Amei essa pizza não entendi como fazer mais vou tentar.

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 9 годин тому

      Está bem explicadinho no vídeo meu amor não tenho que errar 😍

  • @adalucialinsnunes8039
    @adalucialinsnunes8039 10 годин тому

    Adorei. Vou fazer, mas vou colocar uma farinha low carb, pois sou diabética. Obrigada.

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Obrigada meu amor pelo carinho ❤️

  • @IzaVicentina
    @IzaVicentina 10 годин тому

    13:07 delicia

  • @lenalira6784
    @lenalira6784 10 годин тому

    Vou fazer com certeza.Deu água na boca😋😋

  • @ofeliajacintorasquinho7144
    @ofeliajacintorasquinho7144 10 годин тому

    MARAVILHOSA. ADOREIIII~I👏👏👏👏👏👏❤❤❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Fico muito feliz por vc ter gostado 😍

  • @laudiceias7945
    @laudiceias7945 10 годин тому

    Boa noite Silvana ❤❤

  • @lenalira6784
    @lenalira6784 10 годин тому

    Amei essa receita vou fazer para o meu marido que é diabético

  • @rosananunes9522
    @rosananunes9522 11 годин тому

    Uma delícia ! Parabéns Sil😍😍

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Obrigada meu amor, fico muito feliz por vc ter gostado 🌼

  • @flordelotus2184
    @flordelotus2184 11 годин тому

    Que ideia sensacional! Saudável, prática e deliciosa...😊 vai entrar no cardápio de casa, com queijo, rodelas de tomate, manjericão e azeitonas. ❤❤❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Bom demais né amiga 😍 Fico muito feliz por vc ter gostado 😍

  • @ritadecassiasouzasily4089
    @ritadecassiasouzasily4089 11 годин тому

    Gostei muito!

  • @kalistamoura6894
    @kalistamoura6894 11 годин тому

    Que delícia!

  • @valeriasouza1940
    @valeriasouza1940 11 годин тому

    Amo berinjela Farei esta pizza com certexa Obrigada

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Aqui em casa todo mundo adora também amiga 😻

  • @ailcemariagomespereira696
    @ailcemariagomespereira696 11 годин тому

    Gostei muito da receita. Muitíssimo obrigada!

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Eu que agradeço por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️

  • @rosevascon9544
    @rosevascon9544 11 годин тому

    ❤❤❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼

  • @alessandraclaro4628
    @alessandraclaro4628 11 годин тому

    Alguem sabe se dá pra substituir o leite de vaca por Leite vegetal?

  • @teresinhadesa2689
    @teresinhadesa2689 12 годин тому

    Que receita maravilhosa! É a maneira mais fácil de ver meu filho comer berinjela! Gratidão!💞💞😋

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Ai amiga, é uma excelente opção né 😃

  • @seilanaufal4121
    @seilanaufal4121 12 годин тому

    Maravilhosa essa pizza, tudo de bom!! Como tudo que vc faz! ❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 10 годин тому

      Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 😍

  • @Yedaromeu
    @Yedaromeu 12 годин тому

    ❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      😃🌺😃🌺😃🌺😃🌺

  • @renataantuneslage4424
    @renataantuneslage4424 12 годин тому

    Que delícia! Vou fazer assadinho e levar para o meu pai, que é diabético. Obrigada pela receita.

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      Fico muito feliz que você tenha gostado amiga 😃😃😃😃

  • @cidamelo8098
    @cidamelo8098 12 годин тому

    ❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      🤩🙏🤩🙏🤩🙏🤩🙏🤩🙏

  • @selmacristina2654
    @selmacristina2654 12 годин тому

    Adorei a receita vou fazer...só queria saber se na massa posso tirar o queijo..desde há agradeço minha querida ❤ nós diabéticos adoramos as suas receitas❤

  • @ElenSimoes-fw5fu
    @ElenSimoes-fw5fu 12 годин тому

    Silvana e u adorei a massa deve ficar delicioso vou fazer a minha cobertura vai ser de queijo que.adoro muito obrigada minha querida amiga linda fique com Deus 🙏😘😘🙏🙏🙏❤❤❤😘😘😘👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      Ai amiga aqui em casa fez o maior sucesso e agora o Rodrigo pede para eu fazer toda semana 🌺🌺🌺🌺 Super bj em todos e um enorme pra vc 💋

  • @vilmafrancisco5013
    @vilmafrancisco5013 12 годин тому

    Deve ficar uma delícia mesmo ,será que dá certo se eu fizer com farinha de berinjela ? Querida onde tem desse ralador seu ? adorei e gostaria de ter um desses tbm😃👍😚

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      Tá certo fazer sim meu amor e também vai ficar excelente. Esse rapadura eu comprei lá Shoppee ❤️

  • @mariadosocorrocostapinheir5437
    @mariadosocorrocostapinheir5437 12 годин тому

    Naravilhosa. Gratidão ❤❤❤❤

    • @deliciasdasil
      @deliciasdasil 12 годин тому

      Fico feliz que você tenha gostado amiga 🙏🙏🙏